Выбор веника для бани

Посещение бани или сауны - отличный способ снять стресс, отдохнуть от суеты, а также приятный возможность оздоровить организм, очищая его от шлаков и токсинов. Каждый выбирает по себе: кто-то хорошо себя чувтсвует только в сауне, а другие не могут жить без бани, и всегда берут с собой веник, которые заготавливают впрок.

Безусловно, и сауна, и баня относятся к полезным и нужным процедурам независимо от возраста человека. Баня лечит многие недуги детей и взрослых, начиная от банальной простуды и заканчивая заболеваниями суставов и сосудов. А о такой болезни как скарлатина у детей симптомы и лечение вы можете подробнее узнать, перейдя по ссылке.

Однако чтобы получить мощный и лечебный эффект от посещения бани нужно хорошенько попариться с веником. Ведь именно веник вкупе с распариванием тела и делает волшебство: поры открываются, кожа начинает дышать благодаря усиленному движению крови по сосудам, а целебные вещества при охлопывании веником проникают вглубь клеток организма, насыщая его дозами растительных природных компонентов. При этом происходит получение питательных веществ через поры и вдыхаемый воздух. Этим самым можно достичь разной степени получения полезных веществ.

К примеру, березовый веник считается самым популярным, и недорогим удовольствием. Листья березы можно собирать самим и составлять веник. Лучший березовый веник нужно делать из молодых веток. Веник из березы хорошо массирует кожные покровы и нагоняет жар. Любой веник требует тщательной заготовки и запаривания. А лучшим березовым веником будет считаться такой, который составлен из веток березы, растущей у воды. Это обуславливает лучшую гибкость веток. 

Дубовые веники в бане используются реже, так как структура листьев более плотная и менее пористая. В отличие от березовых веников дубовый можно использовать повторно - 2-3 раза, предварительно просушив после первого использования.

Веники из хвои могут быть сотворены из пихты или можжевельника. Таким "хлыстом" хорошо лечить нервные хвори, боли в позвоночнике, невралгию и радикулит. Хвойные веники обладают хорошими массажными свойствами. К тому же они очень ароматны, и ценны ароматическим воздействием на органы дыхания. 

Веник их эвкалипта тоже весьма популярен, так как охлопывания в бане таким веником снимает хронические воспаления в органах, лечит остаточные явления при ОРЗ и ОРВИ: насморк, кашель. 

Чтобы добиться стойкого эффекта баню нужно посещать не реже, чем раз в семь дней, а саму процедуру сопровождать не только ритуалом с веником, но и употреблением травяных чаев, закутыванием в простынь и проведением массажа. Очень хорошо, если это станет вашим регулярным способом закаливания и оздоровления организма. Единственное, что стоит учитывать - это противопоказания, о которых вы должны быть хорошо осведомлены заранее.